Mau Hidup Sehat Bebas Hipertensi ?

  • Sakit kepala, terutama di belakang kepala
  • Sesak napas
  • Penglihatan kabur
  • Nyeri dada
  • Saran dari Ahli Gizi

Perkenalkan E-book Darah Tinggi Bukan Hal Biasa Cegah dan Kelola Hipertensi Sejak Dini

Panduan Lengkap Cegah dan Kelola Hipertensi

Mengontrol tekanan darah Anda dengan cara :

  • Menjaga Berat Badan Ideal
  • Konsumsi Makanan Sehat
  • Kurangi Asupan Natrium
  • Batasi Konsumsi Alkohol

Manfaat Mengontrol Tekanan Darah

  • Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke, dua penyebab kematian utama di dunia. Mengontrol tekanan darah dapat membantu menurunkan risiko terkena penyakit mematikan ini hingga 50%.

  • Menjaga Kesehatan Ginjal

Tekanan darah tinggi dapat merusak ginjal dan menyebabkan gagal ginjal. Mengontrol tekanan darah dapat membantu melindungi ginjal dan menjaga fungsinya dengan baik.

  • Memperkuat Otak

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah di otak dan meningkatkan risiko demensia dan Alzheimer. Mengontrol tekanan darah dapat membantu menjaga kesehatan otak dan fungsi kognitif.

  • Meningkatkan Energi dan Stamina

Tekanan darah tinggi dapat membuat Anda merasa lelah dan lesu. Mengontrol tekanan darah dapat membantu meningkatkan energi dan stamina, sehingga Anda dapat menjalani hidup dengan lebih aktif.

  • Memperbaiki Kualitas Tidur

Tekanan darah tinggi dapat mengganggu tidur dan menyebabkan insomnia. Mengontrol tekanan darah dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dan bangun dengan perasaan lebih segar.

Cocok untuk siapa ebook ini?

1. Orang yang memiliki riwayat keluarga hipertensi.

2. Orang yang memiliki gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, kurang olahraga, dan konsumsi makanan tinggi garam dan lemak.

3. Orang yang berusia di atas 40 tahun.

4. Orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas.

5. Orang yang memiliki kolesterol tinggi

Disusun oleh Ahli Gizi :

Nama : Elisa Zasiro S T.Gr (Ahli Gizi)

Pendidikan : D-IV Gizi klinik

Pengalaman :

  • Internship Asuhan gizi pasien hematesis dan melena
  • Volunteer pemantauan kecukupan gizi pada ibu hamil dan balita
  • Pendampingan program gizi : sarapan pada anak usia sekolah
  • Project pengembangan formula minuman cokelat pada atlet renang
  • Penulisan dan publikasi karya ilmiah : studi pemberian minuman cokelat terhadap daya tahan dan kecepatan atlet renang
  • Penulis dan Pembina di Platform Resep Mom
  • Penulis dan Pembina di Platform Kelas Diet

Yang Anda dapatkan :

1. Mencegah dan Mengelola Hipertensi
2. Tips Pemantauan Tekanan Darah 
3. Motivasi Hidup Sehat dengan Hipertensi
4. 38 Halaman berisi info penting untuk kesehatan Anda dan Keluarga

Tunggu apalagi?

Dapatkan segera e-booknya.
Jangan tunda lagi, demi kesehatan Anda dan keluarga.

400.000
300.000
200.000

Hanya 67 ribu

Beli Sekarang

F.A.Q

Siapa saja yang ingin bertransformasi dari hipertensi menjadi sehat dan tekanan darah normal

Setelah mengklik tombol diatas, Anda akan diarahkan ke form order.

Setelah mengisi form, Anda akan dapat email balasan,

Nah, reply saja emailnya dengan pertanyaan Anda!